Jdi na obsah Jdi na menu
 


Trvání účinků kofeinu

 

Kofein je absorbován zejména v žaludku a v tenkém střevě, odkud se poté dostává do krevního oběhu. Tam trvá asi 15-45 minut, aby dosáhl vrcholné hladiny. Hladina kofeinu obsaženého v krvi, jenž se dostane do mozku, určuje efekt, který bude na tělo mít. Obvykle je CNS maximálně stimulován v období mezi 30-60 minutami. Kofein je metabolizován v játrech. Kofein můžeme z těla vyloučit močí ale, může být také vyloučen slinami, ve spermatu nebo i v mateřském mléce. Účinky kofeinu trvají po dobu, po kterou se nachází v krvi. Čas, který tělo potřebuje k odstranění poloviny přijatého kofeinu, se liší. Může to být do několika hodin až po několik dní. Všeobecně lze říci, že u průměrného nekouřícího člověka je to kolem 3-4 hodin. Ale jsou i některé faktory, které mohou udržet kofein delší či kratší dobu v těle. Například u těhotné ženy se doba odhaduje až na 18-20 hodin. U ženy užívající orální antikoncepci asi 13 hodin. Další faktory jako například kouření může zkrátit dobu účinku.

 
 

 


Archiv

Kalendář
<< červen / 2017 >>


Statistiky

Online: 1
Celkem: 46241
Měsíc: 686
Den: 21

 
 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA